Hay un grupo de personas que se
encuentran más influenciados y son parte de esta alimentación súper calórica:
los adolescentes y los jóvenes.
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En un estudio, se demostró que el grupo de
personas de 10 a 19 años y de 20 a 24 años presentan el 12-20% del
sobrepeso. Este grupo, se caracteriza por tener mayor dependencia, mayores
opciones de consumo y tiempo limitado. En primer lugar, ellos han nacido y
están creciendo con la llegada de esta industria. En segundo lugar, este tipo
de comida es parte de su entorno social y es fácil de adquirir. Otra razón es
que los lugares donde venden este tipo de alimentos son muy atractivos. Por último, los horarios de
las universidades donde estudian, muchas veces no les favorecen, por lo que es
fácil adquirir un producto como estos.
Este blog brindará información nutricional de muchos productos hipercalóricos (de altas calorías) que se consumen con frecuencia y no sabemos mucho de ellos realmente.
Público
primario: adolescentes y jóvenes universitarios.
Público secundario: mamás, papás, niños, pre adolescentes.
Buen Blog, ahora que existe una confrontacion entre la tendencia a comer sano por motivos tanto esteticos como de salud y la tendencia a comer comida "chatarra" por falta de tiempo y la costumbre de hacerlo. Seria bastante bueno que en un futuro puedas subir el contenido calorico de las comidas chatarras como hamburguesas o papa fritas que usualmente consumen las personas.
ResponderEliminarPorque muchas veces las personas queremos intentar ser nutricionista y caemos en el error de elegir y sumar tal o cual alimento a nuestro regimen alimenticio diario muchas veces cayendo en el error de no saber si cumple o no con nuestro requerimiento diario.
En ocasiones he tenido la idea de que comiendo solo una hamburguesita no pasara nada o una gaseosa
Es preocupante que la incidencia de sobrepeso y obesidad en los jóvenes esté aumentando en nuestro país. Sería recomendable que se hagan campañas de alimentación saludable en las escuelas.
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ResponderEliminar¿Es cierto que debemos ingerir cada 3 horas algun alimento?
ResponderEliminar¿Que tan perjudicial es comer a partir de las 12 de la noche e irse a dormir?